Wedding Nanasara

นานาสาระ

8 ข้อดีของการจูบ

8 ข้อดีของการจูบ

ว่าด้วยเรื่องประโยชน์ของการ “จูบ“ นอกจากจะเป็นการสื่อความรู้สึกต่างๆที่คุณมีให้คนที่คุณจูบด้วยแล้ว การจูบยังมีข้อดีอื่นๆที่คุณอาจจะยังไม่เคยรู้อยู่อีกด้วยนะคะ วันนี้ทีมงานมีข้อดีของการจูบมาฝากถึง 8 ข้อด้วยกันค่ะ

1.     การจูบช่วยลดความดันโลหิต เวลาที่คุณจูบกับคู่ขอบคุณด้วยความสเน่หา นอกจากมันจะทำให้คุณรู้สึกแล้ว มันยังช่วยให้จังหวะการเต้นของหัวใจคุณเร็วขึ้นในแบบที่ส่งผลดีต่อสุขภาพอีกด้วย นั่นเพราะการที่หลอดเลือดขยายตัวจะส่งผลให้ความดันโลหิตลดลง และเลือดก็สูบฉีดไหลเวียนดีขึ้น

 

2.     การจูบช่วยขจัดอาการปวดเกร็งและปวดหัว การจูบช่วยลดอาการปวดหัวและปวดประจำเดือน การจูบอย่างนุ่มนวลและต่อเนื่องจะทำให้เส้นเลือดขยายตัวและช่วยลดอาการปวดได้ค่ะ

 

3.     การจูบช่วยป้องกันฟันผุ ในขณะที่คุณจูบ ร่างกายคุณจะผลิตน้ำลายออกมามากขึ้น  การผลิตน้ำลายเป็นกระบวนการทางเคมีอย่างหนึ่งที่ช่วยขจัดแบคทีเรียในช่องปากที่ก่อให้เกิดฟันผุค่ะ

 

4.     การจูบช่วยสร้างฮอร์โมนความสุข หากคุณรู้สึกเครียดหรือหดหู่ การจูบหรือการมีเพศสัมพันธ์จะช่วยทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นได้ เปรียบเสมือนเป็นยาอายุวัฒนะช่วยทำให้คุณผ่อนคลายและมีพลัง ร่างกายจะหลั่งสารเคมีที่ทำให้เรามีความสุข เช่นเดียวกับที่หลั่งออกมาหลังจากที่เราออกกำลังกายเสร็จแล้ว ได้แก่สารซีโรโทนิน โดพามีน และอ๊อกซิโทซิน  นั่นเอง

 

5.     การจูบช่วยเผาผลาญแคลอรี่ การจูบอย่างต่อเนื่องในแต่ละครั้งสามารถช่วยเผาผลาญแคลลอรี่ได้ 8 – 16 แคลอรี่ ขณะที่คุณจูบและมีเพศสัมพันธ์กับคู่รักอย่างตั้งใจนั้นเทียบได้กับการที่คุณไปออกกำลังกายอย่างจริงจัง และนั่นช่วยให้เกิดการเผาผลาญพลังงานค่ะ

 

6.     การจูบช่วยทำให้คุณรู้สึกดีต่อตนเอง งานวิจัยฉบับหนึ่งของเยอรมันพบว่า ผู้ชายที่จูบกับภรรยาอย่างดูดดื่มทุกเช้าก่อนออกไปทำงานสามารถทำให้ตัวเองประสบความสำเร็จได้มาก นั่นเป็นเพราะ การที่เขาออกจากบ้านมาทำงานอย่างมีความสุข ไร้ซึ่งความเครียดจะช่วยทำให้เขาสามารถสร้างสรรค์ผลงานได้ดียิ่งขึ้น

 

7.     การจูบช่วยยกกระชับใบหน้า การจูบกันอย่างลึกซึ้งสามารถช่วยยกกระชับรูปหน้าส่วนกรามและคอ ซึ่งสองส่วนนี้เป็นจุดที่ทำให้เราดูแก่  เนื่องจากใบหน้าของเราประกอบไปด้วยกล้ามเนื้อต่างๆมากมาย การจูบสามารถข่วยกระชับกล้ามเนื้อเหล่านั้นให้แน่นและตึงมากขึ้นค่ะ

 

8.     การจูบเป็นตัววัดว่าคุณกับเขาเข้ากันได้ดีแค่ไหน ก่อนที่คุณจะตัดสินใจสร้างความผูกพันธ์ทางจิตใจกับใครสักคน หรือก่อนที่คุณจะตัดสินใจมีอะไรกับเขาคนนั้น  ลองจูบกับเขาดูก่อนสิคะ เพราะการจูบเป็นตัวช่วยที่ยอดเยี่ยมทีเดียวที่จะบอกว่าคุณกับเขามีแนวโน้มที่จะเข้ากันได้ดีแค่ไหน แต่อย่าพึ่งใจร้อนนะคะ จูบแรกบางครั้งอาจจะยังบอกอะไรไม่ได้สักเท่าไหร่  เพราะส่วนมากคนเรามักจะรู้สึกประหม่ากับจูบแรก แต่ถ้าหากว่าคุณลองจูบกับเขาเป็นครั้งที่สองแล้วยังไม่รู้สึกอะไรอยู่อีกหล่ะก็ มันอาจจะเป็นสัญญาณบอกว่าคุณควรที่จะพิจารณาสร้างความสัมพันธ์กับคู่เดทคนใหม่แล้วค่ะ

 

แปลและเรียบเรียงโดยทีมงาน weddingtoknow.com

Credit:  edition.cnn.com. This article was original published on upwave.com,

Image courtasy of:  askmen.com